Vous avez peut-être entendu parler des bureaux assis-debout électriques, ces bureaux innovants qui vous offrent la possibilité de varier les postures entre assis et debout, en fonction de vos besoins et de vos envies !
Mais parmi les nombreux modèles disponibles sur le marché, lequel choisir ?
Aujourd’hui, je vais vous parler du bureau E7 PRO de Flexispot, un bureau assis-debout de nouvelle génération qui se distingue par ses fonctionnalités avancées et son design élégant. J’ai eu l’occasion de tester ce bureau, et je vais vous donner mon avis détaillé sur ses points forts et ses points faibles. C’est Parti !
Flexispot propose actuellement des réductions pour fêter la rentrée scolaire valable jusqu’au 6 octobre :
Pourquoi opter pour ce genre de bureau ?
Rester assis trop longtemps peut avoir des effets néfastes sur le corps et l’esprit, tels que des douleurs musculaires, des troubles circulatoires, une baisse de la productivité ou une augmentation du stress. En revanche, alterner les postures entre assis et debout peut avoir des bénéfices multiples, tels que :
- Stimuler la circulation sanguine et le métabolisme
- Prévenir les maux de dos et les tensions musculaires
- Améliorer la posture et l’alignement du corps
- Augmenter l’énergie et la concentration
Un bureau assis-debout électrique permet donc de travailler dans des conditions optimales, en adaptant le bureau à ses besoins et à ses envies, plutôt que de s’adapter au bureau !
Caractéristiques techniques du bureau E7 PRO
Le bureau E7 PRO est un bureau assis-debout électrique qui se compose d’un plateau en bois massif et d’un cadre en acier robuste.
Pour réaliser ce test, nous avons recu le bureau E7 pro avec plateau de 120 x 60 cm en Bois de bambou !
Il dispose d’un système électrique de réglage en hauteur, qui permet d’ajuster la hauteur du plateau entre 63 cm et 129 cm, en fonction de la taille de l’utilisateur et de la position souhaitée.
Le réglage se fait à l’aide d’un panneau de contrôle tactile situé sous le plateau, qui affiche également la hauteur actuelle du bureau. Le panneau dispose également d’une mémoire de hauteur programmable, qui permet d’enregistrer jusqu’à quatre positions préférées et d’y accéder facilement en appuyant sur un bouton.
Le mouvement du bureau est silencieux et fluide, grâce aux deux moteurs intégrés dans chaque pied du cadre. Le bureau peut supporter une charge maximale de 160 kg, ce qui permet d’y installer plusieurs écrans, accessoires ou objets personnels sans problème.
Selon les dimensions que vous choisissez, le plateau peut mesurer de 120 cm à 180 cm de largeur et 60 cm à 80 cm de profondeur, ce qui offre un espace de travail suffisant pour la plupart des activités ! Il est disponible en plusieurs couleurs : blanc, noir, gris ou bois naturel.
Les avantages du système électrique
J’ai déjà pu tester d’autres bureaux réglable en hauteur. Mais je dois dire que le système électrique du bureau E7 PRO de Flexispot présente plusieurs avantages par rapport aux autres systèmes de réglage en hauteur, tels que les systèmes manuels ou pneumatiques.
Tout d’abord, il permet un réglage plus précis et plus rapide, puisqu’il suffit d’appuyer sur un bouton pour modifier la hauteur du bureau.
Ensuite, il permet un réglage plus personnalisé et plus confortable, puisqu’il permet d’enregistrer ses positions préférées et de les retrouver facilement. Enfin, il permet un réglage plus silencieux et plus fluide, puisqu’il n’y a pas de bruit ni de secousse lors du changement de hauteur.
Les caractéristiques du plateau et du cadre
Le plateau et le cadre du bureau E7 PRO sont conçus pour offrir une qualité et une durabilité optimales. Le plateau est en bois massif, ce qui lui donne un aspect chaleureux et naturel. Il est également facile à nettoyer et à entretenir, grâce à son revêtement résistant aux rayures et aux taches.
Le cadre est en acier, ce qui lui confère une grande solidité et une bonne stabilité. Il est même très lourd !
Il est également doté d’un système de gestion des câbles intégré, qui permet de ranger les fils sous le plateau et d’éviter les enchevêtrements.
Le design du bureau est élégant et moderne, et s’adapte à tous les styles de décoration.
Montage et installation du bureau E7 PRO
Le bureau E7 PRO est livré dans deux colis : un pour le plateau et un pour le cadre. Le montage est assez simple et ne nécessite pas d’outils spécifiques. Il suffit de suivre les instructions fournies dans le manuel ou sur le site web de Flexispot.
Il faut compter environ 20 minutes pour assembler le bureau entièrement.
Une fois le montage terminé, il faut brancher le câble d’alimentation du bureau à une prise électrique et vérifier que tout fonctionne correctement.
Les conseils d’installation
Voici quelques conseils pour installer le bureau E7 PRO dans les meilleures conditions :
- Choisir un emplacement adapté, qui offre suffisamment d’espace pour travailler assis ou debout, et qui dispose d’une prise électrique à proximité
- Utiliser des serre-câbles ou des clips pour fixer les câbles sous le plateau ou au mur, afin d’éviter qu’ils ne pendent ou ne gênent
- Utiliser un tapis anti-fatigue ou un repose-pieds pour améliorer son confort lorsqu’on travaille debout ou assis
Utilisation et expérience du bureau E7 PRO
J’utilise le bureau E7 PRO depuis plusieurs jours, et je dois dire que je suis très satisfait du bureau.
Je travaille principalement à domicile, sur mon ordinateur portable, et je passe souvent de longues heures devant mon écran. Avant, j’avais un bureau classique, qui me forçait à rester assis toute la journée. Je ressentais souvent des douleurs au dos, au cou et aux épaules, ainsi qu’une sensation de fatigue et de lassitude.
Depuis que j’ai le bureau E7 PRO, je peux changer de position quand je veux, en passant d’une position assise à une position debout en quelques secondes.
Je me sens plus dynamique, plus concentré et plus productif. Je varie les postures selon mon humeur, mon niveau d’énergie ou le type de tâche que je réalise.
Par exemple, je préfère travailler debout quand je dois faire des recherches sur internet, répondre à des emails ou participer à des réunions en ligne. Je trouve que cela me permet d’être plus alerte et plus réactif.
Quand je dois rédiger un texte ou faire une pause, je préfère travailler assis, pour me détendre et me reposer. Je n’ai plus mal au dos ni au cou, et je me sens plus à l’aise dans mon espace de travail.
Les bénéfices du changement de posture que ça m’a apporté
Le changement de posture entre assis et debout m’apporte plusieurs bénéfices, tant sur le plan physique que mental. Sur le plan physique, je constate que ma circulation sanguine s’est améliorée, que mes muscles sont plus détendus et que ma posture s’est corrigée. Je n’ai plus de sensations de raideur ou d’engourdissement dans les jambes ou les bras. Je me sens plus léger et plus souple.
Je trouve que le changement de posture me permet de varier les stimuli et de rompre la monotonie.
Les fonctionnalités du panneau de contrôle
Le panneau de contrôle du bureau E7 PRO est très pratique et facile à utiliser. Il se trouve sous le plateau, à droite, et il est tactile. Il me permet de régler la hauteur du bureau en appuyant sur les flèches haut ou bas, ou en appuyant sur l’un des quatre boutons programmables.
Il m’indique également la hauteur actuelle du bureau en centimètres, ce qui me permet de savoir si je suis dans la bonne position.
Le panneau dispose aussi d’une fonction de verrouillage, qui me permet d’éviter les réglages accidentels ou les manipulations par des enfants. Pour activer ou désactiver le verrouillage, il suffit d’appuyer sur le bouton avec le symbole d’un cadenas pendant trois secondes. Le panneau émet un bip sonore pour confirmer l’activation ou la désactivation du verrouillage.
Pour finir, sur le côté latéral droit du panneau de contrôle se trouve un port USB !
Les astuces pour optimiser l’utilisation du bureau
Voici quelques astuces pour optimiser l’utilisation du bureau E7 PRO et profiter pleinement de ses bénéfices :
- Changer de posture régulièrement, au moins une fois par heure, pour éviter la sédentarité et stimuler le corps et l’esprit
- Ajuster la hauteur du bureau en fonction de sa taille et de sa position, en veillant à ce que le plateau soit à la hauteur des coudes, que les épaules soient relâchées et que le regard soit à la hauteur de l’écran
- Utiliser un siège ergonomique, qui soutient le dos et favorise une bonne posture assise
- Utiliser un clavier et une souris sans fil, qui permettent de travailler sans contrainte de distance ou de câble
- Faire des pauses régulières, pour se lever, s’étirer, marcher ou boire un verre d’eau
Quelle est la différence entre le modèle E7 et E7 pro ?
La différence principale entre le modèle E7 et le modèle E7 PRO de Flexispot est que le modèle E7 PRO est une version améliorée du modèle E7, qui offre des fonctionnalités supplémentaires et un design plus élégant. Voici quelques exemples de différences entre les deux modèles :
- Le modèle E7 PRO dispose d’un système électrique plus performant, qui permet un réglage plus rapide, plus précis et plus silencieux de la hauteur du bureau. Il a également une capacité de charge plus élevée, pouvant supporter jusqu’à 160 kg, contre 125 kg pour le modèle E7.
- Le modèle E7 PRO propose un choix plus large de plateaux en bois massif, avec des couleurs et des matériaux variés, tels que le bois de bambou, le bois de noyer ou le bois d’érable. Le modèle E7 offre quant à lui un choix plus limité de plateaux en bois aggloméré, avec des couleurs plus classiques, telles que le blanc, le noir ou le gris.
- Le modèle E7 PRO intègre un système de gestion des câbles sous le plateau, qui permet de ranger les fils et d’éviter les enchevêtrements. Le modèle E7 nécessite quant à lui l’achat d’accessoires de gestion de câbles supplémentaires, tels que des serre-câbles ou des clips.
- Le modèle E7 PRO a un design plus moderne et plus raffiné, avec des pieds carrés et des colonnes épaisses, qui renforcent la stabilité et l’esthétique du bureau. Le modèle E7 a quant à lui un design plus simple et plus basique, avec des pieds ronds et des colonnes fines.
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Conclusion
Pour conclure, je peux dire que le bureau E7 PRO de Flexispot est un excellent produit, qui répond parfaitement à mes besoins et à mes attentes. Il me permet de travailler confortablement et efficacemen. Il est facile à monter, à utiliser et à régler. Il est également élégant et fonctionnel, et s’adapte à tous les espaces de travail.
Je le recommande vivement à tous ceux qui cherchent un bureau ergonomique de qualité, qui leur offre la possibilité de varier les postures entre assis et debout. Le bureau E7 PRO de Flexispot est disponible sur le site web de la marque, au prix de 599,99 €.
Vous pouvez également profiter d’une réduction de 6% si vous vous abonnez à la newsletter de Flexispot. N’hésitez pas à vous faire plaisir ou à offrir ce bureau à vos proches, vous ne le regretterez pas !
