L'arrampicata richiede il corpo non tanto la forza quanto un controllo del peso preciso. Mantenere è il compito principale su qualsiasi percorso. Un errore nella distribuzione del peso nelle mani e nelle gambe provoca immediatamente una caduta. Ecco perché i professionisti imparano a "sospendere" i loro corpi correttamente in ogni fase. Comprendendo la tecnica di uno scalatore, puoi adattare la tua scommessa sportiva in base alle sue prestazioni.
La velocità qui è secondaria, ciò che conta è la tecnica e la stabilità. Il centro di gravità dovrebbe essere tenuto vicino al muro e le gambe devono servire da supporto principale. Le braccia sono usate solo per l'equilibrio e la fissazione, non per la trazione. Ciò consente di risparmiare energia e rimanere stabile anche in passaggi difficili. Per scommettere sugli sport tecnici, inizia con uno sport logico e ben documentato 1xBet.
Biomeccanica del movimento verticale
In altezza, ogni dettaglio del corpo è importante. Lo sportivo deve anticipare il modo in cui la distribuzione del peso cambierà dopo ogni passaggio. Ciò rende l'arrampicata uno sport particolarmente intelligente, in cui la vittoria dipende non solo dalla forza, ma anche dal calcolo. Diverse discipline sono possibili non appena decidi di posizionare il tennis di scommesse sportive 1xBet con una semplice strategia.
Importanza dell'arrampicata sul controllo del peso:
- Il 70 % del carico si basa sulle gambe con una tecnica corretta.
- 15 ° - Angolo ottimale rispetto alla parete quando il corpo è inclinata.
- 4-5 kg di peso media delle apparecchiature che colpiscono l'equilibrio.
- 80 % - Risparmio energetico con gambe corrette delle gambe.
- 2,3 secondi - Tempo medio di contatto con un punto di supporto.
Se sai come analizzare la precisione del gesto, sarai anche in grado di posizionare il sito di scommesse sportive di tennis 1xBet al momento giusto.
Perché la tecnica è più importante della forza bruta
Ogni ascesa è un problema matematico risolto dai muscoli e dal cervello. Il calcolo della distribuzione del peso consente di sfogliare i binari più velocemente e al sicuro. Questa è tutta l'arte dell'arrampicata: non guadagnare con la forza, ma per precisione. Dopo un intenso aumento fisico, ad alcuni piace giocare a slot machine per rilasciare la pressione.
Nell'arrampicata, sono quelli che si muovono in modo fluido e logico che vincono. Una buona distribuzione del peso ti consente di mantenere la tua energia per i passaggi chiave. La forza è necessaria, ma è secondaria rispetto alla geometria del corpo. Ogni pausa è l'occasione perfetta per giocare a slot machine 1xBet e divertirsi senza vincoli.
