Du bruker Facebook regelmessig for å holde kontakten med venner, dele bilder, se videoer eller holde deg oppdatert på nyhetene. Men noen ganger får du en feilmelding som sier at økten din er utløpt og at du må logge inn igjen. Hva betyr dette? Hvorfor skjer det? Og viktigst av alt, hvordan fikser du det? I denne artikkelen skal vi forklare hva feilen «Facebook-økt utløpt» betyr, hva de mulige årsakene er, og hvordan du enkelt kan løse den. Følg våre 5 tips for å få tilbake tilgang til Facebook-kontoen din uten problemer.
Hva er årsakene til feilen om utløpt Facebook-økt?

Det finnes flere situasjoner der mellomlagret informasjon slettes ved et uhell eller med vilje, noe som resulterer i at økten avsluttes. Her er noen eksempler:
- Lukk Facebook-applikasjonen.
- Logg ut av Facebook-applikasjonen manuelt.
- Blir tvunget til å logge ut av Facebook av ukjente årsaker.
- Juster innstillingene for nettleserbufferen.
- Tøm nettleserens eller enhetens hurtigbuffer manuelt.
Når økten utløper, vil du motta en feilmelding som ber deg om å logge deg på Facebook igjen. Hvis du ignorerer meldingen, kan den fortsette å vises.
Hvordan løser jeg feilen om at Facebook-økten er utløpt?
Avhengig av hva som forårsaker tidsavbruddsfeilen for Facebook-økten i ditt tilfelle, finnes det fem måter å fikse det på:
Løsning 1: Logg inn på Facebook igjen
Hvis du fortsatt ser varselet om at Facebook-økten din er utløpt, klikker du på feilmeldingen og følger instruksjonene for å oppgi Facebook-brukernavnet og passordet ditt for å logge på igjen. Alternativt kan du aktivere alternativet « Logg på automatisk» for å unngå å måtte oppgi Facebook-brukernavnet og passordet ditt hver gang. For å gjøre dette, klikker du bare på feilmeldingen, følger instruksjonene for å logge på igjen og merker av i boksen «Logg på automatisk».
Løsning 2: Oppdater Facebook-appen
Sørg for at Facebook-appen på mobilenheten din er oppdatert. Gå til App Store eller Google Play Store og sjekk om det finnes en tilgjengelig oppdatering for Facebook-appen. Oppdateringen kan løse problemet med tidsavbrudd for Facebook-økter.
Løsning 3: Tøm hurtigbufferen og dataene
Du kan tømme all mellomlagring og nettleserdata fra nettleseren eller applikasjonen din for å se om det løser problemet med at Facebook-økten blir tidsavbrutt og vises gjentatte ganger. Slik gjør du det:
I Chrome-nettleseren din
- Klikk på treprikkerikonet øverst til høyre, klikk deretter på Flere verktøy, og klikk deretter på Tøm nettleserdata.

- Deretter velger du tidsperiode og sjekker informasjonskapsler og andre nettstedsdata, samt hurtigbufrede bilder og filer.

- Klikk på Fjern data-knappen for å tømme hurtigbufferen i Google Chrome.
På Facebook-appen din
- Trykk på Meny-knappen (de tre horisontale linjene), trykk deretter på Innstillinger og personvern, og trykk deretter på Innstillinger.
- Bla ned og trykk på Medier og kontakter, og trykk deretter på Tøm hurtigbufferdata.
- Bekreft ved å trykke på Slett.
Løsning 4: Slett Facebook-kontoen din fra smarttelefonen din
For å gjøre dette må følgende prosedyre følges:
- Åpne innstillingene på telefonen din.
- Trykk på Kontoer, deretter på Facebook.

- Trykk på Slett konto.
Dette vil fjerne all informasjon relatert til Facebook-kontoen din fra enheten din. Du må deretter legge til kontoen din på nytt ved å oppgi innloggingsdetaljene dine.
Løsning 5: Deaktiver eller fjern mistenkelige nettleserutvidelser
Enkelte nettleserutvidelser kan forstyrre Facebooks normale drift og forårsake øktfeil. Det anbefales å deaktivere eller fjerne mistenkelige eller unødvendige utvidelser som kan forårsake problemer. Slik gjør du det:
- I Chrome-nettleseren klikker du på treprikkerikonet øverst til høyre, deretter klikker du på Flere verktøy og deretter på Utvidelser.

- Du vil se en liste over utvidelser som er installert i nettleseren din. Deaktiver eller fjern alle som er unødvendige eller potensielt skadelige.
Sammenligningstabell for løsninger
| Løsning | fordeler | Ulemper |
| Logg inn på nytt | Enkelt og raskt | Kan gjentas |
| Oppdater appen | Forbedrer ytelsen | Kan kreve tid |
| Tøm hurtigbufferen og dataene | Frigjør plass | Kan slette viktige data |
| Slett kontoen din | Tilbakestill innstillinger | Det kan være kjedelig |
| Deaktiver utvidelser | Eliminerer interferens | Kan redusere funksjonaliteten |
Vanlige spørsmål
Hva er en Facebook-økt?
En Facebook-økt er en mekanisme som lar Facebook bekrefte at du er logget på kontoen din og kan bruke tjenesten deres. Økten er basert på hurtigbufret informasjon på datamaskinen eller mobiltelefonen din. Denne informasjonen inkluderer brukernavn, passord, preferanser og nettleserdata.
En Facebook-økt er en mekanisme som lar Facebook bekrefte at du er logget på kontoen din og kan bruke tjenesten deres. Økten er basert på hurtigbufret informasjon på datamaskinen eller mobiltelefonen din. Denne informasjonen inkluderer brukernavn, passord, preferanser og nettleserdata.
Facebook-økten din har en begrenset varighet, som kan variere avhengig av nettleser- eller programinnstillingene dine. Når økten utløper, logges du ut av Facebook og må logge inn igjen for å fortsette å bruke tjenesten.
Hvordan forhindrer jeg at Facebook-økten min utløper?
A: Hvis du synes Facebook er treg eller at økten din ofte får tidsavbrudd, kan dette skyldes flere faktorer. Det finnes ingen idiotsikker måte å forhindre at Facebook-økter utløper, da det avhenger av nettleser- eller programinnstillingene dine. Det finnes imidlertid noen tips for å redusere hyppigheten av problemet:
- Ikke lukk applikasjonen eller nettleseren mens du bruker Facebook.
- Ikke endre påloggingsinformasjonen eller sikkerhetsinnstillingene dine ofte.
- Ikke del kontoen din med andre personer eller enheter.
- Ikke tøm hurtigbufferen eller dataene for ofte.
Er feilen om utløpt Facebook-økt farlig?
A: Nei, Facebook-øktens tidsavbruddsfeil er ikke farlig i seg selv. Det betyr ikke at kontoen din har blitt hacket eller kompromittert. Det indikerer bare at hurtigbufret informasjon er slettet, og at du må logge inn på nytt for å fortsette å bruke tjenesten.
Hva bør jeg gjøre hvis jeg ikke husker passordet til Facebook-kontoen min?
Hvis du ikke husker passordet til Facebook-kontoen din, kan du be om en tilbakestilling ved å klikke på «Glemt passordet ditt?» på hjemmesiden eller i feilmeldingen. Du må deretter oppgi e-postadressen eller telefonnummeret som er knyttet til kontoen din, og følge instruksjonene for å opprette et nytt passord.
Hvordan kan jeg vite om Facebook-kontoen min har blitt hacket?
Det er noen tegn som kan tyde på at Facebook-kontoen din har blitt hacket:
- Du mottar varsler om mistenkelig eller uvanlig aktivitet på kontoen din (innlegg, meldinger, venneforespørsler osv.)
- Du mottar e-poster eller tekstmeldinger som indikerer at noen har forsøkt å få tilgang til kontoen din fra en ukjent enhet eller et ukjent sted
- Du kan ikke lenger logge inn på kontoen din med ditt vanlige passord
Hvis du legger merke til noen av disse tegnene, kan det hende at Facebook-kontoen din har blitt hacket. I dette tilfellet må du handle raskt for å sikre kontoen din og beskytte dataene dine. Her er trinnene du må følge:
- Gå til facebook.com/hacked og klikk på Kontoen min er kompromittert.
- Skriv inn e-postadressen eller telefonnummeret som er knyttet til kontoen din, og klikk på Søk.
- Følg instruksjonene for å tilbakestille passordet ditt og bekrefte identiteten din.
- Se gjennom den siste aktiviteten på kontoen din og slett all aktivitet som ikke er din.
- Endre sikkerhetsinnstillingene dine og aktiver påloggingsvarsler og godkjenning av pålogging.
Hvordan kontakter jeg Facebooks kundeservice?
Hvis du trenger hjelp eller støtte med Facebook, kan du kontakte Facebooks kundeservice på flere måter:
- Gå til Facebooks hjelpesenter, som inneholder artikler og videoer om vanlige Facebook-funksjoner og -problemer. Du får tilgang til det ved å klikke på Meny-knappen (de tre horisontale linjene), deretter Hjelp og støtte, og deretter Hjelpesenter.
- Bli med i Facebooks hjelpefellesskap, et forum hvor du kan stille spørsmål og få svar fra andre Facebook-brukere. Du får tilgang til det ved å klikke på Meny-knappen (de tre horisontale linjene), deretter Hjelp og støtte, og deretter Hjelpefellesskapet.
- Rapporter et problem til Facebook hvis du støter på en feil, forstyrrelse eller misbruk av tjenesten. Du kan gjøre dette ved å klikke på Meny-knappen (de tre horisontale linjene), deretter Hjelp og støtte, og deretter Rapporter et problem.
- Send en e-post til Facebook hvis du har et spesifikt spørsmål eller en forespørsel som ikke dekkes av de foregående alternativene. Du kan sende en e-post til info@facebook.com eller support@facebook.com. Det er imidlertid ingen garanti for at du får svar.
Konklusjon
Feilen «Facebook-økt utløpt» er et vanlig problem som enkelt kan løses ved å følge våre fem tips. Vi håper denne artikkelen var nyttig, og at du klarte å få tilgang til Facebook-kontoen din igjen uten problemer.
Hvis du fortsatt har spørsmål eller problemer knyttet til Facebook, ikke nøl med å kontakte oss. Vi hjelper deg gjerne.
![[GetPaidStock.com]-646cb05d2898f](https://tt-hardware.com/wp-content/uploads/2023/05/GetPaidStock.com-646cb05d2898f-696x441.jpg)


