Hvordan fjerner jeg min personlige informasjon fra internett?

Internett, et nett av usynlige tråder. Hvert klikk, hver registrering, hvert innlegg vever en digital tråd som sporer identiteten din. Men hva kan du gjøre når du vil gjenvinne kontrollen over personvernet ditt? Hvordan kan du slette sporene dine og forsvinne fra nettets dyp?

Denne praktiske veiledningen gir deg en detaljert veiledning for å fjerne din personlige informasjon fra internett , trinn for trinn.

1. Kartlegging av din digitale tilstedeværelse: introspeksjon og varelager

Før du kan slette dataene dine, er det avgjørende å identifisere dem. Start med litt selvrefleksjon :

• Nettsteder og sosiale nettverk: Hvilke kontoer har du opprettet? Har du lagt ut bilder, kommentarer eller personlig informasjon?
• Nettjenester og forum: Har du brukt e-handelsplattformer, datingsider eller diskusjonsforum?
• Søkemotorer: Hva avslører et søk etter navn og personopplysninger?

Verktøy og tips for en omfattende varelagerbeholdning

• Spesialiserte søkemotorer som Pipl, BeenVerified eller Spokeo kan avdekke glemt informasjon.
• Personvernrapporter: Google, Facebook og andre tjenester tilbyr verktøy for å laste ned dataene dine og se omfanget av din tilstedeværelse på nettet.

2. Rydd opp i ditt digitale fotavtrykk: en praktisk veiledning

Nettkontoer og -tjenester

• Slett ubrukte kontoer: Deaktiver og slett kontoer du ikke lenger bruker. Ikke glem å melde deg av nyhetsbrev og varsler.
• Endre personverninnstillinger: Forbedre personvernet til dine aktive kontoer ved å begrense synligheten av informasjonen din og begrense tilgangen til data.
• Slett innlegg og kommentarer: Slett innhold som er lagt ut på sosiale nettverk, forum og nettsteder.

Søkemotorer

• Skjemaer for fjerning av innhold: Google, Bing og andre søkemotorer tilbyr skjemaer for å be om fjerning av lenker til sider som inneholder din personlige informasjon.
• Retten til å bli glemt: Hvis du er europeisk statsborger, kan du bruke « retten til å bli glemt » for å be om at visse lenker fjernes fra søkeresultatene.

3. Verktøy og ressurser som støtter deg

• CNIL-veiledning: Den nasjonale kommisjonen for informasjonsteknologi og friheter (CNIL) tilbyr en omfattende veiledning om sletting av personopplysninger på nett.
• Deseat.me: Denne tjenesten hjelper deg med å identifisere og slette nettkontoene dine samtidig.
• Blur: Denne applikasjonen maskerer din personlige informasjon og krypterer din online kommunikasjon.
• Nettleserutvidelser som Privacy Badger og uBlock Origin blokkerer sporere og skript som samler inn dataene dine.
• Avmeldingstjenester: Nettsteder som Abine Blur og DeleteMe gjør det enkelt å slette nettkontoene dine.
• Googles fjerningsskjema: Lar deg be om fjerning av spesifikt innhold fra Googles søkeresultater.

4. Årvåkenhet og forventning: forhindrer at dataene dine dukker opp igjen

• Vær forsiktig med dataene du deler på nettet. Begrens publisering av sensitiv informasjon og bruk pseudonymer for å beskytte anonymiteten din.
• Bruk sterke og unike passord for hver konto.

• Hold deg oppdatert om nye teknologier og personvernpraksiser.

5. Konsekvenser og begrensninger ved fjerning

• Delvis sletting: Fullstendig sletting av dataene dine kan være umulig, ettersom noen kopier kan bli liggende på sikkerhetskopiservere.
• Innvirkning på jobbsøking: Å fjerne bestemt informasjon kan skade din synlighet på nettet for rekrutterere.

Konklusjon: Mot ansvarlig og kontrollert navigasjon

Å ta tilbake kontrollen over dine personlige data er en handling som styrker deg og som hevder ditt personvern. Ved å følge trinnene som er beskrevet i denne veiledningen, kan du redusere ditt digitale fotavtrykk og surfe på internett med trygghet. Et av de viktigste tiltakene du kan ta er å slette kontoer du ikke lenger bruker. Dette inkluderer kontoer på sosiale medier, nettbutikker og til og med nettforum. Å slette AliExpress-kontoen din tar for eksempel bare noen få minutter, og lar deg fjerne alle dine personlige data fra nettstedet.

Glem aldri: årvåkenhet og proaktivitet er nøklene til en ansvarlig og kontrollert digital tilstedeværelse.