Klimmen vereist lichaam niet zoveel kracht als nauwkeurige gewichtscontrole. Keeping is de hoofdtaak op elke route. Een fout in de gewichtsverdeling in handen en benen veroorzaakt onmiddellijk een val. Dit is de reden waarom professionals leren hun lichaam in elke fase goed te "opschorten". Door de techniek van een klimmer te begrijpen, kunt u uw sportweddenschap op basis van de prestaties.
De snelheid hier is secundair, wat belangrijk is, is techniek en stabiliteit. Het zwaartepunt moet in de buurt van de muur worden gehouden en de benen moeten als hoofdsteun dienen. De armen worden alleen gebruikt voor balans en fixatie, niet voor tractie. Dit bespaart energie en blijft stabiel, zelfs in moeilijke passages. Om te wedden op technische sporten, begin je met een logische en goed gedeeld sport 1xbet.
Biomechanica van verticale beweging
In hoogte is elk detail van het lichaam belangrijk. De sportman moet anticiperen op de manier waarop de gewichtsverdeling na elke stap zal veranderen. Dit maakt het klimmen een bijzonder intelligente sport, waarbij de overwinning niet alleen afhankelijk is van kracht, maar ook van berekening. Varying Disciplines is mogelijk zodra u besluit om 1xbet sportweddennis tennis te plaatsen met een eenvoudige strategie.
Belang van het beklimmen van gewichtsbeheersing:
- 70 % van de belasting is gebaseerd op de benen met een juiste techniek.
- 15 ° - optimale hoek vergeleken met de wand wanneer het lichaam wordt gekanteld.
- 4-5 kg gemiddeld gewicht van apparatuur die de balans beïnvloedt.
- 80 % - energiebesparing met juiste benen van de benen.
- 2.3 seconden - Gemiddelde contacttijd met een ondersteuningspunt.
Als u weet hoe u de precisie van het gebaar moet analyseren, kunt u ook op het juiste moment tennissportsite 1xbet kunnen plaatsen.
Waarom de techniek belangrijker is dan de brute kracht
Elke beklimming is een wiskundig probleem opgelost door spieren en de hersenen. De berekening van de gewichtsverdeling maakt het mogelijk om de sporen sneller en veilig te doorbladeren. Dit is alle kunst van het klimmen: winst niet met geweld, maar door precisie. Na een intense fysieke stijging spelen sommigen graag slotmachines om de druk vrij te maken.
Bij klimmen zijn het degenen die op een vloeiende en logische manier bewegen die winnen. Met een goede verdeling van het gewicht kunt u uw energie bewaren voor belangrijke passages. De kracht is noodzakelijk, maar het is secundair vergeleken met de geometrie van het lichaam. Elke pauze is de perfecte gelegenheid om 1xbet slotmachines te spelen en plezier te hebben zonder beperking.
