Misschien heb je wel eens gehoord van elektrische zit-sta-bureaus , deze innovatieve bureaus waarmee je je houding kunt afwisselen tussen zitten en staan, al naar gelang je behoeften en wensen!
Maar welke van de vele modellen die op de markt verkrijgbaar zijn, moet je kiezen?
Vandaag ga ik het met jullie hebben over het Flexispot E7 PRO bureau zit-sta bureau van de volgende generatie dat opvalt door zijn geavanceerde functies en elegante design. Ik heb de kans gehad om dit bureau te testen en ik ga jullie mijn gedetailleerde mening geven over de sterke en zwakke punten. Laten we beginnen!
Flexispot biedt momenteel schoolkortingen aan die geldig zijn tot 6 oktober:
Waarom zou je voor dit type kantoor kiezen?

Langdurig zitten kan schadelijke gevolgen hebben voor lichaam en geest, zoals spierpijn, problemen met de bloedsomloop, verminderde productiviteit of verhoogde stress. Omgekeerd kan afwisselen tussen zitten en staan talrijke voordelen hebben , zoals:
- Stimuleert de bloedsomloop en de stofwisseling
- Het voorkomen van rugpijn en spierspanning
- Verbeter je houding en lichaamsuitlijning
- Verhoog je energie en concentratie
Een elektrisch verstelbaar zit-sta-bureau stelt u dus in staat om in optimale omstandigheden te werken, waarbij u het bureau aanpast aan uw behoeften en wensen, in plaats van andersom!
Technische specificaties van de E7 PRO-desk
Het E7 PRO bureau is een elektrisch verstelbaar zit-sta bureau, bestaande uit een massief houten blad en een stevig stalen frame.
Voor deze test ontvingen we het E7 pro bureau met een bamboehouten blad van 120 x 60 cm !

Het beschikt over een elektrisch hoogteverstellingssysteem, waarmee de hoogte van het platform kan worden aangepast tussen 63 cm en 129 cm , afhankelijk van de lengte van de gebruiker en de gewenste positie.
De hoogte wordt aangepast met een aanraakgevoelig bedieningspaneel onder het bureaublad, waarop ook de huidige bureauhoogte wordt weergegeven. Het paneel beschikt tevens over een programmeerbaar hoogtegeheugen, waarmee u tot vier voorkeursposities kunt opslaan en deze met één druk op de knop eenvoudig kunt oproepen.

De beweging van het bureau is stil en soepel, dankzij de twee motoren die in elke poot van het frame zijn geïntegreerd. Het bureau kan een maximaal gewicht van 160 kg dragen, waardoor er gemakkelijk meerdere monitoren, accessoires of persoonlijke spullen op geplaatst kunnen worden.
Afhankelijk van de gekozen afmetingen kan het tafelblad een breedte hebben van 120 cm tot 180 cm en een diepte van 60 cm tot 80 cm, waardoor er voldoende werkruimte is voor de meeste activiteiten! Het is verkrijgbaar in verschillende kleuren: wit, zwart, grijs of naturel hout.
De voordelen van het elektrische systeem
Ik heb al eerder andere in hoogte verstelbare bureaus getest. Maar ik moet zeggen dat het elektrische systeem van het Flexispot E7 PRO bureau verschillende voordelen biedt ten opzichte van andere hoogteverstellingssystemen, zoals handmatige of pneumatische systemen.

Ten eerste maakt het een nauwkeurigere en snellere aanpassing mogelijk, omdat je alleen maar op een knop hoeft te drukken om de hoogte van het bureau te veranderen .
Ten tweede biedt het een meer persoonlijke en comfortabele aanpassing, omdat u uw favoriete posities kunt opslaan en gemakkelijk kunt oproepen. Ten slotte zorgt het voor een stillere en soepelere aanpassing, omdat er geen lawaai of schokken zijn bij het veranderen van de hoogte.
De kenmerken van de lade en het frame
Het tafelblad en het frame van het E7 PRO bureau zijn ontworpen voor optimale kwaliteit en duurzaamheid. Het tafelblad is gemaakt van massief hout, wat het een warme en natuurlijke uitstraling geeft. Dankzij de kras- en vlekbestendige coating gemakkelijk schoon te maken en te onderhouden
Het frame is gemaakt van staal, wat het een grote sterkte en goede stabiliteit geeft. Het is zelfs erg zwaar!


Het beschikt ook over een geïntegreerd kabelbeheersysteem , waardoor kabels onder het tafelblad kunnen worden opgeborgen en niet in de knoop raken.
Het bureau heeft een elegant en modern ontwerp en past bij alle interieurstijlen.
Montage en installatie van het E7 PRO bureau
Het E7 PRO bureau wordt geleverd in twee pakketten: een voor het bureaublad en een voor het frame. De montage is vrij eenvoudig en vereist geen speciaal gereedschap. Volg gewoon de instructies in de handleiding of op de Flexispot-website.
Het duurt ongeveer 20 minuten om het bureau volledig in elkaar te zetten .

Zodra de montage voltooid is, moet de power supply van het bureau in een stopcontact worden gestoken en gecontroleerd worden of alles naar behoren werkt.
Installatietips
Hier volgen enkele tips voor het installeren van de E7 PRO desktop onder de best mogelijke omstandigheden:
- Kies een geschikte locatie die voldoende ruimte biedt om zittend of staand te werken, en waar een stopcontact in de buurt is.
- Gebruik kabelbinders of klemmen om kabels onder het tafelblad of aan de muur vast te zetten, zodat ze niet in de weg hangen of slingeren.
- Gebruik een antivermoeidheidsmat of voetensteun om het comfort te verbeteren tijdens het werken staand of zittend.
Het gebruik en de ervaring van de E7 PRO desktop
Ik gebruik het E7 PRO-bureau nu al een paar dagen en ik moet zeggen dat ik er erg tevreden mee ben.
Ik werk voornamelijk vanuit huis op mijn laptop en breng vaak lange uren achter mijn scherm door. Voorheen had ik een traditioneel kantoor, waardoor ik de hele dag moest zitten. Ik had vaak last van rug-, nek- en schouderpijn, en voelde me ook erg moe en uitgeput.

Sinds ik het E7 PRO-bureau heb, kan ik op elk moment van positie veranderen en binnen enkele seconden van een zittende naar een staande positie overschakelen.
Ik voel me dynamischer, geconcentreerder en productiever . Ik pas mijn houding aan mijn stemming, energieniveau of de taak die ik uitvoer.
Ik werk bijvoorbeeld het liefst staand als ik internetonderzoek moet doen, e-mails moet beantwoorden of aan online vergaderingen moet deelnemen. Ik merk dat ik daardoor alerter en reactiever ben.
Als ik iets moet schrijven of even pauze moet nemen, werk ik het liefst zittend, zodat ik kan ontspannen en uitrusten. Mijn rug- en nekpijn verdwijnen dan en ik voel me prettiger op mijn werkplek.
De voordelen van de verandering in mijn houding die het me bracht
Door van zitten naar staan te veranderen, profiteer ik van verschillende voordelen, zowel fysiek als mentaal. Fysiek merk ik dat mijn bloedsomloop is verbeterd, mijn spieren meer ontspannen zijn en mijn houding is gecorrigeerd. Ik heb geen last meer van stijfheid of gevoelloosheid in mijn benen of armen. Ik voel me lichter en flexibeler.
Ik merk dat ik door van houding te veranderen de prikkels kan variëren en de eentonigheid kan doorbreken.
Bedieningspaneelfuncties

Het bedieningspaneel van het E7 PRO bureau is erg praktisch en gebruiksvriendelijk. Het bevindt zich rechts onder het bureaublad en is aanraakgevoelig. Hiermee kan ik de hoogte van het bureau aanpassen door op de pijltjes omhoog of omlaag te drukken, of door op een van de vier programmeerbare knoppen te drukken.
Het geeft me ook de huidige hoogte van het bureau in centimeters weer , zodat ik weet of ik in de juiste positie zit.
Het paneel heeft ook een vergrendelingsfunctie , die voorkomt dat kinderen per ongeluk aanpassingen maken of ermee knoeien. Om de vergrendeling te activeren of deactiveren, drukt u drie seconden op de knop met het hangslotsymbool. Het paneel geeft een pieptoon ter bevestiging dat de vergrendeling is geactiveerd of gedeactiveerd.
Tot slot bevindt zich aan de rechterkant van het bedieningspaneel een USB-poort!
Tips voor het optimaliseren van kantoorgebruik
Hier volgen enkele tips om het gebruik van de E7 PRO desktop te optimaliseren en optimaal van de voordelen te genieten:
- Verander regelmatig van houding , minstens één keer per uur, om een zittende levensstijl te vermijden en je lichaam en geest te stimuleren.
- Pas de hoogte van het bureau aan uw lengte en houding aan, zodat het bureaublad zich op ellebooghoogte bevindt, uw schouders ontspannen zijn en uw blik op schermhoogte is gericht.
- Gebruik een ergonomische stoel die de rug ondersteunt en een goede zithouding bevordert.
- Gebruik een draadloos toetsenbord en een draadloze muis, zodat u kunt werken zonder de beperkingen van afstand of kabels
- Neem regelmatig pauzes om op te staan, je uit te strekken, even rond te lopen of een glas water te drinken.
Wat is het verschil tussen de E7 en de E7 Pro modellen?

Het belangrijkste verschil tussen de Flexispot E7 en E7 PRO modellen is dat de E7 PRO een verbeterde versie van de E7 is, met extra functies en een eleganter ontwerp. Hieronder volgen enkele voorbeelden van de verschillen tussen de twee modellen:
- Het E7 PRO-model is voorzien van een efficiënter elektrisch systeem , waardoor de hoogte van het bureau sneller, nauwkeuriger en stiller kan worden aangepast. Het heeft ook een hoger draagvermogen, tot 160 kg, vergeleken met 125 kg voor het E7-model.
- Het E7 PRO-model biedt een ruimere keuze aan massief houten tafelbladen in diverse kleuren en materialen, zoals bamboe, walnoot of esdoorn. Het E7-model daarentegen biedt een beperktere keuze aan spaanplaat tafelbladen in meer klassieke kleuren, zoals wit, zwart of grijs.
- Het E7 PRO-model is voorzien van een kabelbeheersysteem onder het bureaublad , waarmee u kabels netjes kunt ordenen en voorkomt dat ze in de knoop raken. Voor het E7-model zijn daarentegen extra kabelbeheeraccessoires nodig, zoals kabelbinders of -clips.
- Het E7 PRO-model heeft een moderner en verfijnder ontwerp , met vierkante poten en dikke kolommen die de stabiliteit en esthetiek van het bureau verbeteren. Het E7-model daarentegen heeft een eenvoudiger, meer basic ontwerp, met ronde poten en dunne kolommen.
Bekijk ook andere artikelen over bureaus van het merk Flexispot!
Conclusie
Kortom, ik kan zeggen dat het Flexispot E7 PRO bureau een uitstekend product is dat perfect aan mijn behoeften en verwachtingen voldoet. Het stelt me in staat om comfortabel en efficiënt te werken. Het is gemakkelijk te monteren, te gebruiken en aan te passen. Het is bovendien stijlvol en functioneel en past in elke werkruimte.
Ik beveel dit bureau van harte aan aan iedereen die op zoek is naar een hoogwaardig, ergonomisch bureau waarmee je afwisselend zittend en staand kunt werken. Het Flexispot E7 PRO bureau is verkrijgbaar op de website van het merk voor € 599,99.
Je krijgt bovendien 6% korting als je je abonneert op de Flexispot-nieuwsbrief. Trakteer jezelf of geef dit bureau cadeau aan je dierbaren – je zult er geen spijt van krijgen!



