La escalada requiere el cuerpo no tanta fuerza como el control de peso preciso. Mantener es la tarea principal en cualquier ruta. Un error en la distribución del peso en las manos y las piernas provoca instantáneamente una caída. Es por eso que los profesionales aprenden a "suspender" sus cuerpos correctamente en cada etapa. Al comprender la técnica de un escalador, puede adaptar su apuesta deportiva de acuerdo con su rendimiento.
La velocidad aquí es secundaria, lo que importa es la técnica y la estabilidad. El centro de gravedad debe mantenerse cerca de la pared y las piernas deben servir como soporte principal. Los brazos se usan solo para el equilibrio y la fijación, no para la tracción. Esto ahorra energía y se mantiene estable incluso en pasajes difíciles. Para apostar por los deportes técnicos, comience con un deporte lógico y bien documentado 1xbet.
Biomecánica del movimiento vertical
En altura, cada detalle del cuerpo es importante. El deportista debe anticipar la forma en que cambiará la distribución del peso después de cada paso. Esto hace que escalar un deporte particularmente inteligente, donde la victoria depende no solo de la fuerza, sino también del cálculo. Disciplinas variables es posible tan pronto como decida colocar 1xbet Sports Betting Tennis con una estrategia simple.
Importancia del control de peso de la escalada:
- El 70 % de la carga se basa en las piernas con una técnica correcta.
- 15 ° - ángulo óptimo en comparación con la pared cuando el cuerpo está inclinado.
- 4-5 kg de peso promedio del equipo que afecta el equilibrio.
- 80 % - Ahorro de energía con las piernas correctas de las piernas.
- 2.3 segundos: tiempo promedio de contacto con un punto de soporte.
Si sabe cómo analizar la precisión del gesto, también podrá colocar el sitio de apuestas deportivas de tenis 1xbet en el momento adecuado.
Por qué la técnica es más importante que la fuerza bruta
Cada ascenso es un problema matemático resuelto por los músculos y el cerebro. El cálculo de la distribución de peso permite navegar por las pistas más rápido y seguro. Este es todo el arte de la escalada: no gane por la fuerza, sino por precisión. Después de un intenso aumento físico, a algunos les gusta jugar máquinas tragamonedas para liberar la presión.
En la escalada, son aquellos que se mueven de manera fluida y lógica las que ganan. Una buena distribución del peso le permite mantener su energía para pasajes clave. La fuerza es necesaria, pero es secundaria en comparación con la geometría del cuerpo. Cada descanso es la oportunidad perfecta para jugar a las máquinas tragamonedas de 1xbet y divertirse sin restricción.
