Vielleicht haben Sie schon von elektrisch höhenverstellbaren Schreibtischen – diesen innovativen Schreibtischen, die Ihnen die Möglichkeit bieten, Ihre Körperhaltung je nach Bedarf und Wunsch zwischen Sitzen und Stehen zu variieren!
Doch welches der vielen auf dem Markt erhältlichen Modelle sollten Sie wählen?
Heute stelle ich euch den Flexispot E7 PRO Schreibtisch Steh-Sitz-Schreibtisch der nächsten Generation , der sich durch seine fortschrittlichen Funktionen und sein elegantes Design auszeichnet. Ich hatte die Gelegenheit, diesen Schreibtisch zu testen, und werde euch meine ausführliche Meinung zu seinen Stärken und Schwächen mitteilen. Los geht's!
Flexispot bietet aktuell bis zum 6. Oktober Rabatte zum Schulanfang an:
Warum sollte man sich für diese Art von Büro entscheiden?
Langes Sitzen kann sich nachteilig auf Körper und Geist auswirken, beispielsweise durch Muskelschmerzen, Durchblutungsstörungen, verminderte Produktivität oder erhöhten Stress. Umgekehrt bietet der Wechsel zwischen Sitzen und Stehen zahlreiche Vorteile , wie zum Beispiel:
- Regt die Durchblutung und den Stoffwechsel an
- Vorbeugung von Rückenschmerzen und Muskelverspannungen
- Verbessern Sie Ihre Körperhaltung und -ausrichtung
- Steigerung von Energie und Konzentration
Ein elektrisch höhenverstellbarer Schreibtisch ermöglicht es Ihnen daher, unter optimalen Bedingungen zu arbeiten, indem Sie den Schreibtisch an Ihre Bedürfnisse und Wünsche anpassen, anstatt sich an den Schreibtisch anzupassen!
Technische Spezifikationen des E7 PRO Schreibtisches
Der Schreibtisch E7 PRO ist ein elektrisch höhenverstellbarer Schreibtisch, bestehend aus einer Massivholzplatte und einem robusten Stahlrahmen.
Für diesen Test erhielten wir den Schreibtisch E7 Pro mit einer 120 x 60 cm großen Tischplatte aus Bambusholz !
Es verfügt über ein elektrisches Höhenverstellsystem, mit dem die Höhe der Plattform je nach Körpergröße des Benutzers und gewünschter Position zwischen 63 cm und 129 cm eingestellt werden kann.
Touch-Bedienfeld eingestellt , das auch die aktuelle Tischhöhe anzeigt. Das Bedienfeld verfügt zudem über einen programmierbaren Höhenspeicher, mit dem Sie bis zu vier bevorzugte Positionen speichern und per Knopfdruck abrufen können.
Dank der zwei in jedes Gestellbein integrierten Motoren lässt sich der Schreibtisch leise und sanft bewegen
Je nach gewählten Abmessungen kann die Tischplatte zwischen 120 cm und 180 cm breit und 60 cm bis 80 cm tief sein und bietet somit ausreichend Arbeitsfläche für die meisten Tätigkeiten! Sie ist in verschiedenen Farben erhältlich: Weiß, Schwarz, Grau oder Naturholz.
Die Vorteile des elektrischen Systems
Ich hatte bereits Gelegenheit, andere höhenverstellbare Schreibtische zu testen. Ich muss jedoch sagen, dass das elektrische System des Flexispot E7 PRO Schreibtisches gegenüber anderen Höhenverstellsystemen, wie beispielsweise manuellen oder pneumatischen Systemen, einige Vorteile bietet.
Erstens ermöglicht es eine präzisere und schnellere Anpassung, da man zum Ändern der Schreibtischhöhe lediglich einen Knopf drücken .
Zweitens ermöglicht es eine individuellere und komfortablere Einstellung, da Sie Ihre bevorzugten Positionen speichern und jederzeit wieder aufrufen können. Schließlich ermöglicht es eine leisere und sanftere Höhenverstellung, da beim Ändern der Höhe keine Geräusche oder Ruckler auftreten.
Die Eigenschaften des Tabletts und des Rahmens
Die Tischplatte und das Gestell des Schreibtisches E7 PRO sind auf optimale Qualität und Langlebigkeit ausgelegt. Die Tischplatte besteht aus Massivholz und verleiht dem Schreibtisch eine warme und natürliche Optik. Dank ihrer kratz- und fleckenbeständigen Beschichtung leicht zu reinigen und zu pflegen
Der Rahmen besteht aus Stahl, was ihm große Festigkeit und gute Stabilität verleiht. Er ist sogar sehr schwer!
Es verfügt außerdem über ein integriertes Kabelmanagementsystem , das es ermöglicht, die Kabel unter der Tischplatte zu verstauen und ein Verheddern zu verhindern.
Der Schreibtisch besticht durch sein elegantes und modernes Design und passt zu allen Einrichtungsstilen.
Montage und Installation des E7 PRO Schreibtisches
Der Schreibtisch E7 PRO wird in zwei Paketen geliefert: einem für die Tischplatte und einem für das Gestell. Die Montage ist ganz einfach und erfordert kein Spezialwerkzeug. Folgen Sie einfach den Anweisungen im Handbuch oder auf der Flexispot-Website.
Der vollständige Aufbau des Schreibtisches dauert .
Sobald die Montage abgeschlossen ist, muss das power supply des Schreibtisches an eine Steckdose angeschlossen und überprüft werden, um sicherzustellen, dass alles ordnungsgemäß funktioniert.
Installationstipps
Hier einige Tipps für die optimale Installation des E7 PRO Desktop-PCs:
- Wählen Sie einen geeigneten Standort, der genügend Platz zum Arbeiten im Sitzen oder Stehen bietet und an dem sich eine Steckdose in der Nähe befindet.
- Verwenden Sie Kabelbinder oder Kabelclips, um die Kabel unter der Tischplatte oder an der Wand zu befestigen, damit sie nicht herunterhängen oder im Weg sind.
- Verwenden Sie eine Anti-Ermüdungsmatte oder eine Fußstütze, um den Komfort beim Arbeiten im Stehen oder Sitzen zu verbessern.
Nutzung und Erfahrungen mit dem E7 PRO Desktop
Ich benutze den E7 PRO Schreibtisch nun schon seit einigen Tagen und muss sagen, dass ich sehr zufrieden mit dem Schreibtisch bin.
Ich arbeite hauptsächlich von zu Hause aus an meinem Laptop und verbringe oft viele Stunden vor dem Bildschirm. Zuvor hatte ich ein herkömmliches Büro, in dem ich den ganzen Tag sitzen musste. Ich litt häufig unter Rücken-, Nacken- und Schulterschmerzen sowie unter ständiger Müdigkeit und Erschöpfung.
Seit ich den E7 PRO Schreibtisch habe, kann ich meine Position jederzeit ändern und innerhalb von Sekunden vom Sitzen ins Stehen wechseln.
Ich fühle mich dynamischer, konzentrierter und produktiver . Ich passe meine Körperhaltung meiner Stimmung, meinem Energieniveau oder der Art der Aufgabe an, die ich gerade ausführe.
Ich arbeite beispielsweise lieber im Stehen, wenn ich im Internet recherchieren, E-Mails beantworten oder an Online-Meetings teilnehmen muss. Ich finde, dass ich dadurch aufmerksamer und reaktionsschneller bin.
Wenn ich etwas schreiben oder eine Pause einlegen muss, arbeite ich am liebsten im Sitzen, um mich zu entspannen und auszuruhen. Meine Rücken- und Nackenschmerzen verschwinden, und ich fühle mich an meinem Arbeitsplatz wohler.
Die Vorteile der veränderten Körperhaltung, die sie mir brachte
Der Wechsel vom Sitzen zum Stehen bringt mir zahlreiche Vorteile, sowohl körperlich als auch seelisch. Körperlich habe ich bemerkt, dass sich meine Durchblutung verbessert hat, meine Muskeln entspannter sind und sich meine Haltung korrigiert hat. Ich verspüre keine Steifheit oder Taubheitsgefühle mehr in Beinen oder Armen. Ich fühle mich leichter und beweglicher.
Ich finde, dass ich durch einen Wechsel der Körperhaltung die Reize variieren und die Monotonie durchbrechen kann.
Funktionen des Bedienfelds
Das Bedienfeld des E7 PRO Schreibtisches ist sehr praktisch und benutzerfreundlich. Es befindet sich rechts unter der Tischplatte und ist berührungsempfindlich. Die Tischhöhe lässt sich über die Pfeiltasten nach oben oder unten oder über eine der vier programmierbaren Tasten verstellen.
Es zeigt mir auch die aktuelle Höhe des Schreibtisches in Zentimetern , sodass ich weiß, ob ich die richtige Position einnehme.
Das Bedienfeld verfügt über eine Sperrfunktion , die versehentliche Verstellungen oder Manipulationen durch Kinder verhindert. Zum Aktivieren oder Deaktivieren der Sperre drücken Sie einfach die Taste mit dem Vorhängeschlosssymbol drei Sekunden lang. Ein Signalton bestätigt die Aktivierung bzw. Deaktivierung.
Und schließlich befindet sich auf der rechten Seite des Bedienfelds ein USB-Anschluss!
Tipps zur Optimierung der Büronutzung
Hier einige Tipps, wie Sie den E7 PRO Desktop optimal nutzen und seine Vorteile voll ausschöpfen können:
- Verändern Sie Ihre Körperhaltung regelmäßig , mindestens einmal pro Stunde, um einem sitzenden Lebensstil vorzubeugen und Körper und Geist zu stimulieren.
- Passen Sie die Schreibtischhöhe Ihrer Körpergröße und Körperhaltung an, sodass sich die Tischplatte auf Ellbogenhöhe befindet, Ihre Schultern entspannt sind und Ihr Blick auf Bildschirmhöhe gerichtet ist.
- Verwenden Sie einen ergonomischen Stuhl , der den Rücken stützt und eine gute Sitzhaltung fördert.
- Verwenden Sie eine kabellose Tastatur und Maus, damit Sie ohne die Einschränkungen von Entfernung oder Kabeln arbeiten können
- Machen Sie regelmäßig Pausen , um aufzustehen, sich zu strecken, herumzulaufen oder ein Glas Wasser zu trinken.
Worin besteht der Unterschied zwischen den Modellen E7 und E7 Pro?
Der Hauptunterschied zwischen den Flexispot-Modellen E7 und E7 PRO besteht darin, dass der E7 PRO eine erweiterte Version des E7 ist und zusätzliche Funktionen sowie ein eleganteres Design bietet. Hier einige Beispiele für die Unterschiede zwischen den beiden Modellen:
- Das Modell E7 PRO verfügt über ein effizienteres elektrisches System , das eine schnellere, präzisere und leisere Höhenverstellung des Schreibtisches ermöglicht. Es bietet zudem eine höhere Tragkraft von bis zu 160 kg im Vergleich zu 125 kg beim Modell E7.
- Das Modell E7 PRO bietet eine größere Auswahl an Massivholz-Tischplatten in verschiedenen Farben und Materialien wie Bambus, Nussbaum oder Ahorn. Das Modell E7 hingegen bietet eine kleinere Auswahl an Spanplatten-Tischplatten in klassischeren Farben wie Weiß, Schwarz oder Grau.
- Das Modell E7 PRO verfügt über ein Kabelmanagementsystem unter der Tischplatte , mit dem Sie Kabel ordentlich verlegen und Kabelsalat vermeiden können. Beim Modell E7 hingegen müssen Sie zusätzliches Kabelmanagement-Zubehör wie Kabelbinder oder -clips erwerben.
- Das Modell E7 PRO besticht durch ein moderneres und eleganteres Design mit quadratischen Beinen und massiven Säulen, die die Stabilität und Ästhetik des Schreibtisches erhöhen. Das Modell E7 hingegen zeichnet sich durch ein schlichteres, einfacheres Design mit runden Beinen und schlanken Säulen aus.
Siehe auch andere Artikel über Schreibtische der Marke Flexispot!
- Testbericht zum Flexispot SD2 Kinderschreibtisch
- Testbericht zum Flexispot EHD5 Steh-Sitz-Schreibtisch
Abschluss
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass der Flexispot E7 PRO Schreibtisch ein hervorragendes Produkt ist, das meine Bedürfnisse und Erwartungen voll und ganz erfüllt. Er ermöglicht mir komfortables und effizientes Arbeiten. Er ist einfach aufzubauen, zu bedienen und einzustellen. Zudem ist er stilvoll und funktional und passt sich jedem Arbeitsbereich an.
Ich kann den Flexispot E7 PRO jedem wärmstens empfehlen, der einen hochwertigen, ergonomischen Schreibtisch sucht, der den Wechsel zwischen Sitzen und Stehen ermöglicht. Er ist auf der Website des Herstellers für 599,99 € erhältlich.
Sie erhalten außerdem 6 % Rabatt, wenn Sie den Flexispot-Newsletter abonnieren. Gönnen Sie sich dieses Schmuckstück oder machen Sie Ihren Lieben eine Freude mit diesem Schreibtisch – Sie werden es nicht bereuen!
