Sie tragen Kopfhörer und möchten Musik, Spiele oder Anrufe ungestört genießen. Doch es gibt ein Problem: Sie hören sich selbst in den Kopfhörern sprechen, und das stört Sie. Woran liegt das und wie lässt es sich beheben? Genau das erfahren Sie in diesem Artikel.
Was sind die möglichen Ursachen des Problems?
Es gibt verschiedene Gründe, warum man sich selbst in den Kopfhörern hören könnte. Hier sind die häufigsten:
- Falsche Toneinstellungen
- Ein Verbindungsproblem
- Ein Problem mit der Qualität des Helms
Wie lässt sich das Problem lösen?

Um zu verhindern, dass man sich selbst in den Kopfhörern hört , gibt es mehrere mögliche Lösungen.
Lösung 1: Überprüfen Sie die Toneinstellungen
Als Erstes sollten Sie überprüfen, ob Ihr Headset in den Geräteeinstellungen korrekt konfiguriert ist . Befolgen Sie dazu die folgenden Anweisungen, je nachdem, welchen Gerätetyp Sie verwenden:
Unter Windows
- Klicken Sie mit der rechten Maustaste auf das Lautsprechersymbol unten rechts auf dem Bildschirm und klicken Sie auf „ Ton “.

- Im sich öffnenden Fenster gehen Sie auf die Registerkarte „ Wiedergabe “ und wählen Ihre Kopfhörer aus.
- Klicken Sie mit der rechten Maustaste darauf und klicken Sie auf „ Eigenschaften “.
- Reduzieren Sie gegebenenfalls die Mikrofonlautstärke im Menüpunkt „ Pegel
- im Menüpunkt „ Abhören “ das Kontrollkästchen „Dieses Gerät abhören“, falls es aktiviert ist.
Auf dem Mac

- Klicken Sie auf das Apple-Symbol in der oberen linken Ecke des Bildschirms und klicken Sie auf „ Systemeinstellungen “.
- Klicken Sie auf „ Ton “ und wechseln Sie zum Tab „ Ausgabe “.
- Wählen Sie Ihre Kopfhörer aus und stellen Sie die Lautstärke nach Ihren Wünschen ein.
- Wechseln Sie anschließend zum Reiter „ Eingabe “ und wählen Sie das Mikrofon aus, das Sie verwenden möchten.
- Verringern Sie gegebenenfalls die Eingangslautstärke.
Auf Android

- Gehe zu den Einstellungen deines Telefons und klicke auf „ Töne und Vibrationen “.
- Klicken Sie auf „ Lautstärke “ und passen Sie die Lautstärke von Medien, Anrufen und Benachrichtigungen Ihren Vorlieben an.
- Klicken Sie anschließend auf „ Klangqualität und Effekte “ und deaktivieren Sie Optionen, die den Klang Ihrer Kopfhörer verändern könnten, wie z. B. Dolby Atmos oder den Equalizer.
Auf iOS
- Gehe zu den Einstellungen deines iPhones oder iPads und klicke auf „ Töne “.
- Passen Sie die Lautstärke von Klingeltönen und Benachrichtigungen Ihren Vorlieben an.
- Klicken Sie anschließend auf „ Musik “ und deaktivieren Sie Optionen, die den Klang Ihrer Kopfhörer verändern könnten, wie z. B. die maximale Lautstärke oder den Equalizer.
Lösung 2: Überprüfen Sie die Headset-Verbindung
Als Nächstes sollten Sie überprüfen, ob Ihre Kopfhörer richtig angeschlossen oder mit Ihrem Gerät verbunden sind. Befolgen Sie dazu die folgenden Anweisungen, je nachdem, welchen Kopfhörertyp Sie verwenden:
Ein kabelgebundenes Headset
- Stellen Sie sicher, dass das Kopfhörerkabel ordnungsgemäß in die Klinkenbuchse Ihres Geräts eingesteckt ist.
- Wenn Sie einen Adapter verwenden, überprüfen Sie, ob dieser mit Ihrem Gerät kompatibel ist und ordnungsgemäß funktioniert.
- Wenn Sie sich nicht sicher sind, versuchen Sie es mit einem anderen Kabel oder Adapter.
- Wenn das Problem weiterhin besteht, könnten Ihre Kopfhörer beschädigt sein oder die Klinkenbuchse Ihres Geräts defekt sein.
Kabellose Kopfhörer

- Stellen Sie sicher, dass Ihr Headset ordnungsgemäß über Bluetooth oder WLAN mit Ihrem Gerät gekoppelt ist .
- Sollten Sie Verbindungsprobleme haben, versuchen Sie, Bluetooth oder WLAN an Ihrem Gerät und an Ihrem Headset aus- und wieder einzuschalten.
- Sollte das nicht funktionieren, versuchen Sie, das Headset aus der Liste der gekoppelten Geräte zu entfernen und es erneut zu verbinden.
Wenn das Problem weiterhin besteht, muss Ihr Headset möglicherweise aufgeladen werden oder es ist defekt.
Lösung 3: Wählen Sie einen Helm, der Ihren Bedürfnissen entspricht
Als Drittes sollten Sie ein Headset auswählen, das Ihren Bedürfnissen und Vorlieben entspricht. Dazu müssen Sie verschiedene Kriterien berücksichtigen, wie zum Beispiel:
Die Art des Helms
Bluetooth-Kopfhörer kaufen möchten , sollten Sie zunächst die zwei Haupttypen kennen: offene und geschlossene Kopfhörer . Offene Kopfhörer lassen Schall nach innen und außen entweichen, was zu einem natürlicheren und luftigeren Klang führt, sie aber auch anfälliger für Umgebungsgeräusche macht. Geschlossene Kopfhörer hingegen schirmen den Schall nach innen und außen ab und bieten so einen kraftvolleren und intensiveren Klang, der jedoch auch gedämpfter und anstrengender sein kann.
Die Form des Helms
Es gibt zwei Haupttypen von Kopfhörern: ohrumschließende und ohraufliegende . Ohrumschließende Kopfhörer umschließen die Ohren vollständig mit gepolsterten Ohrmuscheln und bieten dadurch einen höheren Tragekomfort und eine bessere Geräuschisolierung, sind aber auch größer und schwerer. Ohraufliegende Kopfhörer sitzen mit dünneren Ohrmuscheln auf den Ohren und sind dadurch leichter und tragbarer, bieten aber weniger Tragekomfort und eine geringere Geräuschisolierung.
Die Klangqualität

Die Klangqualität variiert je nach Kopfhörermodell. Zur Beurteilung der Klangqualität müssen verschiedene Parameter berücksichtigt werden, darunter Frequenzgang, Impedanz, Empfindlichkeit, Verzerrung und Signal-Rausch-Verhältnis. Diese Parameter sind häufig in den technischen Daten der Kopfhörer oder in Testberichten spezialisierter Webseiten aufgeführt.
Vergleichstabelle der besten Kopfhörer auf dem Markt
Um Ihnen die Auswahl des besten Headsets für Ihre Bedürfnisse , finden Sie hier eine Vergleichstabelle der besten Headsets auf dem Markt, basierend auf Nutzer- und Expertenbewertungen.
| Modell | Art | Form | Klangqualität |
| Sony WH-1000XM4 | Bauernhof | Ohrumschließend | Exzellent |
| Bose QuietComfort 35 II | Bauernhof | Ohrumschließend | Sehr gut |
| Sennheiser HD 660 S | Offen | Ohrumschließend | Exzellent |
| JBL Tune 500BT | Bauernhof | Supra-aural | Gut |
| Apple AirPods Pro | Bauernhof | Intraaural | Sehr gut |
FAQ: Häufig gestellte Fragen zum Problem, sich selbst über Kopfhörer zu hören
Zum Abschluss dieses Artikels finden Sie hier einige häufig gestellte Fragen zum Thema „Kann man sich selbst über Kopfhörer hören?“ und die Antworten, die wir Ihnen geben können.
Warum kann ich mich selbst über meine Kopfhörer hören, wenn ich auf der Konsole spiele?

Möglicherweise hören Sie sich selbst über Ihr Headset, während Sie auf der Konsole spielen. kann an falschen Soundeinstellungen oder einem Verbindungsproblem liegen. Um das Problem zu beheben, können Sie die Mikrofon- und Headset-Lautstärke in den Konsoleneinstellungen anpassen, überprüfen, ob Ihr Headset richtig angeschlossen ist, oder ein anderes Headset ausprobieren, falls Ihres defekt ist.
Warum kann ich mich selbst über meine Kopfhörer hören, wenn ich meine Stimme aufnehme?
Möglicherweise hören Sie sich selbst über Ihre Kopfhörer während der Sprachaufnahme. Dies kann an falschen Toneinstellungen oder einem Verbindungsproblem liegen. Um das Problem zu beheben, können Sie die Mikrofon- und Kopfhörerlautstärke in den Einstellungen Ihrer Aufnahmesoftware anpassen, überprüfen, ob Ihre Kopfhörer und Ihr Mikrofon richtig angeschlossen sind, oder Ihre Geräte austauschen, falls diese defekt sind.
Wie kann man vermeiden, sich selbst in den Kopfhörern zu hören?
- Um zu vermeiden, dass Sie sich selbst in Ihren Kopfhörern hören , können Sie folgende Tipps befolgen:
- Überprüfen Sie die Soundeinstellungen und deaktivieren Sie die Option „ Dieses Gerät abhören “, falls diese aktiviert ist.
- Überprüfen Sie den Anschluss des Headsets und stellen Sie sicher, dass es ordnungsgemäß eingesteckt bzw. mit Ihrem Gerät verbunden ist.
- Wählen Sie Kopfhörer, die Ihren Bedürfnissen und Vorlieben entsprechen, wobei geschlossene und ohrumschließende Kopfhörer für eine bessere Geräuschisolierung bevorzugt werden.
Welches Headset eignet sich am besten, wenn man sich selbst nicht hört?
Die besten Kopfhörer mit Geräuschunterdrückung Kopfhörer mit exzellenter Klangqualität , guter Geräuschunterdrückung und hohem Tragekomfort suchen Sony WH-1000XM4 . Falls Sie günstigere und leichtere Kopfhörer bevorzugen, empfehlen wir die JBL Tune 500BT . Wenn Sie kabellose und unauffällige Kopfhörer suchen, empfehlen wir die Apple AirPods Pro. Alternativ können Sie sich auch für das Logitech G Pro X entscheiden: das Gaming-Headset, das aktuell bei Amazon im Angebot ist .
Abschluss
Jetzt wissen Sie, warum Sie sich selbst in Ihren Kopfhörern hören und wie Sie das Problem beheben können. Wir hoffen, dieser Artikel war hilfreich und Sie haben die passenden Kopfhörer für sich gefunden. Bei Fragen oder Anmerkungen hinterlassen Sie diese bitte unten. Wir helfen Ihnen gerne weiter. Vielen Dank fürs Lesen und bis bald!



